| Pirosba öltöztünk |
|
|
Egy amerikai mozgalom sport-állomásaként megtudhatták az érdeklődő vendégek, hogy mi ez a mozgalom, mire hívja fel a figyelmet.
A résztvevők kipróbálhatták a különböző típusú aerobik órákat és néhány táncórát, hogy eldönthessék, melyik az az óra, mellyel heti rendszerességgel tenni tudnak az egészségük megőrzéséért valamit. Alakformáló, zsírégető, strike zone, zumba, nia és power jóga órákat lehetett kipróbálni. A táncnapnak folytatását is tervezzük, ezzel is hozzájárulva az egészséges életmód megőrzéséhez!
|